Karin Tegtmeier

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About Karin Tegtmeier

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So far Karin Tegtmeier has created 10 blog entries.

Es geht los: Mindfulness Based Stress Reduction

18.09.2017|

„Das Erste ist, die Aufmerksamkeit in einer Weise zu schulen, die es dir erlaubt, deinen Verstand ruhig und klar werden zu lassen. Zu jeder Zeit, was auch immer mit dir geschieht – ob du unter Stress bist, angeschrien wirst oder irgendetwas anderes – du hast die Fähigkeit, den Geist an einen Ort zu bringen, der […]

Achtsamkeit und Transformation

27.08.2017|

Interview mit Rajaa Bengen-Khalifi

Rajaa Bengen-Khalifi wanderte als siebzehnjähriges Mädchen allein von Marokko nach Deutschland aus, studierte Nachrichtentechnik, um dann viele Jahre als Projekt- und Vertriebsingenieurin zu arbeiten – damals… Heute ist sie Achtsamkeitslehrerin, psychologische Astrologin und ganzheitliche Ernährungsberaterin.

K.: Du hast Dich mit Mitte Dreißig quasi neu erfunden… wie kamst Du dazu?

Rajaa: Ich bin Mama geworden, […]

Interimsmanager zwischen 50 – 70 Jahren… klar, als Seniorexperte!

13.12.2016|

„Die Elite der Zeitarbeiter“, nennt sie der Spiegel: Interimsmanager. Interims-Management bietet eine gute Perspektive für Fach- und Führungskräfte, auch über 50 Jahren. Für Unternehmen ist es interessant, denn so können zeitlich befristete Projekte qualifiziert besetzt werden. Expertise und Erfahrung sind gefragt, und das Alter spielt dann keine Rolle. Der Interimsmanager wird gut honoriert (im Durchschnitt […]

Achtsamkeitsbasierte Burnout-Therapie

8.12.2016|

Immer mehr Menschen in Deutschland sind ausgebrannt. Psychische Krankheiten sind mittlerweile die zweitwichtigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. Burnout-Fälle haben sich gemäß DAK seit 2006 verzwanzigfacht, doch die Dunkelziffer ist hoch. Das Manager-Magazin schätzt, dass bis zu acht Prozent der Mitarbeiter großer DAX-Unternehmen betroffen sind.

Wir sprachen mit Kirsten Wolff, einer der Top-Burnout-Therapeutinnen in München, über ihren achtsamkeitsbasierten […]

Employability of Refugees

14.06.2016|

When Petrus Communications proposed to sponsor my attendance at the refugee conference of the European Association of International Education, I was extremely pleased : Speaking from the corporation perspective (I have done it for so long) – on an important topic, which I also hold at heart – and an invitation to reflect on my experience in the […]

Karriere 50 Plus: Interimsmanager zwischen 50 – 70 Jahren… klar, als Seniorexperte!

22.03.2016|

„Die Elite der Zeitarbeiter“, nennt sie der Spiegel: Interimsmanager. Interims-Management bietet Fach- und Führungskräften eine gute Perspektive für eine Karriere 50 Plus. Für Unternehmen ist es interessant, denn sie können so zeitlich befristete Projekte qualifiziert besetzen. Expertise und Erfahrung sind dabei gefragt, und das Alter spielt dann keine Rolle. Der Interimsmanager wird gut honoriert (im Durchschnitt 930 […]

Demografie: Mit Motivation ins Alter

7.03.2016|

Die Fakten
Heute ist jeder vierte Arbeitnehmer in Deutschland über 50 Jahre alt. Vor fünf Jahren war es nur jeder fünfte, doch die Entwicklung schreitet rapide voran. 2020 wird jeder dritte Arbeitnehmer über 50 Jahre alt sein. Außerdem werden zeitgleich in Deutschland 6 Mio. Erwerbstätige fehlen. Volkswirtschaftlich gesehen ein großes Problem. Die Bundesregierung setzt vor allem […]

Jobsuche: Ich will einen neuen Job, aber welchen?

15.12.2015|

Monika ist auf Jobsuche, und für ihre berufliche Zukunft und hat sie schon einige Elemente identifiziert, die ihr wichtig sind und Spaß machen. Für den Durchbruch fehlen eigentlich nur noch die Integration, der Fokus und eine gute Handlungsstrategie. Dazu beizutragen ist mir eine Herzensangelegenheit! 

Das Gespräch mit Monika hat mich veranlasst, mein Coachingmodul „6 Ways to do what you […]

Endlich im Traumberuf angekommen!

1.12.2015|

Die junge Unternehmerin strahlt, denn für sie ist ein lang ersehnter Meilenstein in der Realisierung ihres Traumberufs in Erfüllung gegangen. Gerade neu eröffnet wurde ihr Einkaufstempel für vegane Feinkost in München. Lesen Sie hier Anette Holzingers mutige Karrierewechsel-Geschichte.

Haben Sie Ihren Traumberuf bereits realisiert, oder sind Sie noch auf der Suche? Dann ist der Zielfindungsworkshop und Coaching Circle „6 ways […]

Coaching: Moving out of Burnout

25.10.2015|

Bernd experienced burnout and therefore a painful but after all positive change process. Coaching supported him to manage a new start. Our open and honest conversation has helped me a lot to tweak my coaching offer to people who really feel stuck in their work and are looking for change. Thank you so much, Bernd!

Zum […]